Loisirs/Sports

camping en Espagne

Faire du camping en Espagne : quelles régions privilégier ?

Partir en vacances est l’occasion de rompre avec la monotonie du quotidien. Vous devez en profiter pour vous amuser, évacuer votre stress et refaire le plein d’énergie. À ce titre, le choix de la destination et du mode d’hébergement est…

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Naturabuy – Le site de petite annonces chasse et pêche

La chasse et la pêche sont des sports très populaires en France. Il existe de nombreux endroits où l’on peut pratiquer ces activités, que ce soit en forêt, en montagne ou dans les nombreux parcs naturels du pays. Les amateurs…

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Basketball : ce sport de plus en plus populaire dans le monde

Le basket-ball, sport originaire des États-Unis, est précédé de nombreux préjugés : c’est un sport qui peut causer des blessures et qui n’est de toute façon réservé qu’aux géants de deux mètres. Les femmes n’ont pas leur place dans le…

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Haiku : la poésie japonaise favorise la guérison

Le haïku est un court poème inspiré par les émotions du moment, l’émerveillement et la connexion avec la nature. Il s’agit d’une tradition japonaise qui permet d’explorer l’âme afin de favoriser la guérison, de trouver le courage, l’endurance et les…

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Kriya yoga : qu’est-ce que c’est et comment rejoindre la pratique ?

Vous savez déjà que le yoga est capable de soulager des symptômes très courants aujourd’hui, comme le stress et l’anxiété. Mais si vous pouviez atteindre avec l’une de ses lignes un état de calme et de sérénité croissants ? C’est…

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Zumba : danse et mouvements de gymnastique

Pour les femmes qui veulent « se mettre en forme » ou simplement conserver un corps beau et sain, il n’y a pas de secret ! Il faut associer une alimentation équilibrée à la pratique d’exercices physiques ! La persévérance est également un…

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Qu’est-ce que le baskin ?

Tous ensemble pour briser les barrières qui nous maintiennent attachés à notre handicap, tous ensemble pour briser le mur de l’indifférence, des préjugés envers ceux qui sont différents mais malgré tout avec beaucoup de capacités, de ressources et d’aspirations différentes,…

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6 cours de fitness en ligne pour remplacer la salle de sport

Nous savons que la pratique d’activités physiques est essentielle pour ceux qui veulent prendre soin de leur santé. Mais, comment aller à la salle de sport avec une vie aussi chargée ? Si c’est aussi votre doute, alors suivez l’article…

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Méditation taoïste pour calmer l’esprit

La pratique de la méditation est devenue un complément de la vie moderne en raison des niveaux élevés de stress, de la recherche de méthodes de développement spirituel et d’autres objectifs. Bien que les techniques de méditation soient différentes, elles…

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Faire du sport chez soi grâce à ces équipements

Des équipements sportifs pour chez vous Par n’importe quel temps, à n’importe quelle heure : vous pouvez aussi vous entraîner entre vos quatre murs. Avec ces petites et grandes machines, votre salon devient un studio de fitness Exercices créatifs :…

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